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只需拍打一处，果然不错调度这样多慢性病，省了太多苦药片穴位手段 经络手段 2024年04月21日 20:44 湖北       土豆微信         

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拍打腹部，即腹部拍打疗法，是中医中的一种陈旧疗法，又称为“腹部拍交代”或“腹部拍打术”。它是通过手掌用劲拍打腹部的特定部位，协作深呼吸、教导等样子进行调度的花样。拍打腹部能刺激腹部穴位和经络，促进气血轮回，调理脏腑功能，进而起到调度慢性病的作用。

在中医表面中，腹部被称为“脏腑之海”，贮蓄着东说念主体的热切脏器，如肝、胃、脾、肾等。中医以为，东说念主体的健康与腹部脏腑的功能密切相关。淌若腹部的气血运行不畅，脏腑功能失调，就容易出现多样慢性病。

当腹部经络出现淤堵时，可能会激发以下疾病和问题：

消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡等，因为淤堵影响脾胃的运化功能。

妇科疾病：如月信不调、痛经第四色vvvv88，因为腹部经络与女性生殖系统精细相关。

痴肥：经络淤堵可导致弃旧容新放慢，容易造成痴肥。

泌尿问题：如尿频、尿急，因为淤堵可能影响膀胱功能。

男性前方腺问题：如前方腺炎，与肝经等经络淤堵联系。

情志问题：淤堵可能影响脏腑功能，进而影响情谊，导致纵情、抑郁。

一网友每天早晚各进行10分钟的腹部拍打。一个月后，他惊喜地发现，腰背部的难熬彰着减轻，致使清除了。群内的网友纷繁尝试这一花样，皆收货了近似的改善！

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网友SKY说：持续加班导致压力大，近期频繁出现胃痛和便秘的问题。每天早晚饭后进行拍打，摄取和煦的力度，用掌心轻拍腹部，逆时针标的为一组，每组拍打50次，然后再顺时针标的为一组，不异拍打50次。第三天胃痛状态有所缓解，而况排便变得愈加顺畅。她嗅觉我方的腹部安靖了许多，也莫得了之前的便秘困扰。近似病例许多，不逐一先容。

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《黄帝内经》：“重于泻痛，取之阴，痛在足胫，以手掩按，以拇按之。”又云：“手之三阴，从脏走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从新走足；足之三阴，从足走腹。”

这一记录标明，早在两千多年前，我国古代医家就照旧开动尝试使用近似的手法调理痛症。

当代守护发现，拍打腹部对东说念主体的生理效应不可小觑。腹部拍打不错刺激腹部肌肉和皮肤，促进腹部的血液轮回，进步脏腑的氧气供应，加多腹腔内脏器的教导，有助于改善腹部脏腑的功能。同期，拍打腹部还不错缓解孔殷情谊，促进身心的减轻，进而对慢性病的康复有积极的影响。

当慢性病总是不愈，但又不知病因安在、如何调理的时间，那你就去寻找这个腹部的痛点吧，惟有把它买通，你会发现慢性病也随之清除了。通盘超重者，其实亦然腹部经络欠亨严重。这里先容的这个健身法，即是“拍打腹部”。拍打腹部，顾名想义即是拍打肚子，用手掌随机器具，捏续拍打通盘这个词腹部，绵薄吧？但是我还要对你匪面命之性反复强调，这然而最佳的健身法。千万不要因其绵薄而忽略，那样你果真把天上掉下的馅饼当牛粪了。凡有病、有赘肉者拍打腹部无一不出痧、红肿，痧的表情、花样也多姿多彩。

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天然拍打腹部有着诸多自制，但并非通盘东说念主皆合乎进行此项疗法。

妊妇第四色vvvv88，月信时刻，肿瘤、包块，血压高、腹黑病、腹部手术后皆不行拍打。

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